心理情感
恐婚恐育是心理问题吗背后的深层原因，终于说清楚了
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
一位老好人怎么变强势的读者来信，看哭了无数人
先说一个可能颠覆你认知的事关于老好人怎么变强势这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用
读什么书可以提升自己？心理咨询师给你说几句真心话
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章
总是被别人忽视的真相，99%的人不知道
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
男朋友太抠怎么办？认清这几点，你就不纠结了
一个真实的故事小张最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对小张来说，那种感觉
30岁还没谈过恋爱正常吗？心理专家一针见血的分析
凌晨两点，晓薇还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。晓薇翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
总是被别人忽视？心理咨询师给你说几句真心话
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章
关于30岁还没谈过恋爱正常吗，一个真实故事改变了我的看法
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
恋爱中没有安全感怎么办？心理专家一针见血的分析
一个真实的故事阿明最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对阿明来说，那种感觉
恋爱中没有安全感怎么办？学会这招，心态稳了很多
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于恋爱中没有安全感这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要么
恋爱倦怠期怎么度过？换个角度想，问题就解决了一半
先说一个可能颠覆你认知的事关于恋爱倦怠期怎么度过这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没
对象总是跟异性聊天怎么办：一个过来人的血泪教训
那天在咖啡店，Amy突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"Amy擦了擦眼泪笑
前任找你是想复合还是暧昧自救手册：从今天开始改变
凌晨两点，小周还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。小周翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
劈腿被发现还能原谅吗？心理学家推荐的4步自救指南
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
一位办公室恋情要不要公开的读者来信，看哭了无数人
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
对象总是跟异性聊天怎么办？认清这几点，你就不纠结了
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"对象总是跟异性聊天"这件事。因为我发现身边太多人被这个
天蝎座男生喜欢你的表现？心理学家推荐的4步自救指南
一个真实的故事阿城最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对阿城来说，那种感觉
读什么书可以提升自己的6个信号，中3个就该重视了
先说一个可能颠覆你认知的事关于读什么书可以提升自己这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但
饮食和情绪有什么关系？认清这几点，你就不纠结了
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
全职太太被嫌弃怎么办全面解析：原因+方法+避坑指南
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于全职太太被嫌弃这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要么太
暧昧期怎么推进关系？心理咨询师给你说几句真心话
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
30岁还没谈过恋爱正常吗？很多人都忽略了这一点
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"30岁还没谈过恋爱正常吗"这件事。因为我发现身边太多人
暧昧期最容易犯的5个错误，第3个很多人都中招了
一个关于"暧昧"的真实故事 深夜11点，小林又一次打开了手机，看着屏幕上的对话框发呆。作为一个在情感咨询行业工作了八年的心理咨询师，我见过太多类似的案例。今天我
恋爱脑怎么治：你需要知道的几个关键点
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于恋爱脑怎么治这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要么太学