中年危机

中年自救:丧偶式婚姻怎么自救?心理学教你正确应对

中年自救:丧偶式婚姻怎么自救?心理学教你正确应对

今天想跟身处其中的你自己唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"丧偶式婚姻怎么自救"这件事。 因为我发

中年危机瓶颈
马明澈 47970阅读
我身边那个催婚压力大怎么应对的朋友,后来怎么样了 —— 中年转折必读

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法

中年危机瓶颈
卫离歌 30379阅读
全职妈妈焦虑怎么缓解?心理专家一针见血的分析(人到中年)

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最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,小丽突然哭了 原因?其实没

中年危机瓶颈
李静远 28924阅读
【中年自救】关于芳香疗法对焦虑有用吗,一个真实故事改变了我的看法

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先说一个可能颠覆身处其中的你认知的事 关于芳香疗法对焦虑有用吗这件事,大多数人的理解是错的。 说点实际的——你现在就能做的事 大道理说完了,接下来说干货。以下几

中年危机瓶颈
李静远 27314阅读
丧偶式婚姻怎么自救?心理学教你正确应对(中年篇)

丧偶式婚姻怎么自救?心理学教你正确应对(中年篇)

在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种

中年危机瓶颈
马明澈 20747阅读
中年心事 | 办公室恋情要不要公开?心理学教你正确应对

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从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于办公室恋情要不要

中年危机瓶颈
叶知秋 43566阅读
【人到中年】精神内耗严重怎么办背后的心理学原理,看完就明白了

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇

中年危机瓶颈
许清风 41709阅读
结婚前同居好不好?换个角度想,问题就解决了一半(中年反思)

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那天在咖啡店,小颖突然哭了 原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"朋友们怎么了?" 先搞明白:这

中年危机瓶颈
刘晚秋 3703阅读
经济独立的女人婚姻更幸福吗?别慌,看完这篇你就有方向了 —— 中年心事必读

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一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协很容易的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人往往会寻求专业帮助——剩下的90%,

中年危机瓶颈
郑若水 3452阅读
老公沉迷游戏不顾家:你需要知道的几个关键点 —— 中年危机必读

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最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的

中年危机瓶颈
杨思语 52253阅读
中年危机:孩子考试焦虑怎么安慰的6个信号,中3个就该重视了

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先说一个可能颠覆你认知的事 关于孩子考试焦虑怎么安慰这件事,大多数人的理解是错的。 结尾不煽情 我不会说"一切都会好起来的"——因为我不确定,而且这句话在你难受

中年危机瓶颈
温柔的心理师 7365阅读
工作压力大想辞职但不敢?认清这几点,你就不纠结了 —— 人到中年必读

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那天在咖啡店,阿静突然哭了 原因?实际上没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?" 阿静擦了擦眼泪

中年危机瓶颈
暖光小屋 55384阅读
中年转折 | 我身边那个女生倒追男生会被看不起吗的朋友,后来怎么样了

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今天想跟大家自己唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"女生倒追男生可能会被看不起吗"这件事。 写在最

中年危机瓶颈
刘晚秋 7542阅读
中年危机 | 备胎怎么翻身?别慌,看完这篇你就有方向了

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从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小颖最近很不好。朋友们都以为TA

中年危机瓶颈
黄清扬 13682阅读
强迫症怎么自我调节?换个角度想,问题就解决了一半(成熟指南)

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有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问身处其中的你们几个问题所在 你有没有过这种感觉——

中年危机瓶颈
温柔的心理师 13380阅读
人到中年上有老下有小的感悟?看完这篇你会豁然开朗(成熟指南)

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每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点,老王还没睡 不是在追剧,不是在

中年危机瓶颈
郑若水 46433阅读
老公沉迷游戏不顾家:你需要知道的几个关键点(人到中年)

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在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查:每

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杨思语 3736阅读
中年心事:丧偶式婚姻怎么自救:你需要知道的几个关键点

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,阿琳突然哭了 原因?其

中年危机瓶颈
沈从容 31236阅读
中年危机:怎么找到自己的兴趣爱好?学会这招,心态稳了很多

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协

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陈默然 9115阅读
【中年危机】丧偶式婚姻怎么自救?可能你一直理解错了

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那天在咖啡店,阿琳突然哭了 原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"朋友们怎么了?" 说两个我见过

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杨思语 44365阅读
我身边那个独处的人是什么性格的朋友,后来怎么样了(中年反思)

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协

中年危机瓶颈
刘晚秋 55420阅读
中年转折 | 创业失败负债累累怎么办?认清这几点,你就不纠结了

中年转折 | 创业失败负债累累怎么办?认清这几点,你就不纠结了

凌晨两点,小敏还没睡 不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 结尾不煽情 我不常常会说"一切都会好起来的"——因

中年危机瓶颈
吴晓晨 55197阅读
中年转折 | PTSD是什么意思?换个角度想,问题就解决了一半

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今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"PTSD是什么意思"这件事。 先搞明白:这到底是怎么

中年危机瓶颈
陈默然 25153阅读
怎么判断自己有没有抑郁?很多人都忽略了这一点(危机应对)

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先说一个可能颠覆你认知的事 关于怎么判断自己有没有抑郁这件事,大多数人的理解是错的。 两个真实的故事 故事一:小张,42岁 小张是我一个朋友(征得同意后分享)。

中年危机瓶颈
陈默然 28044阅读
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