中年危机
中年转折:35岁职场危机怎么应对?心理专家一针见血的分析
先说一个可能颠覆你自己认知的事 关于35岁职场危机怎么应对这件事,大多数人的理解是错的。 说两个我见过的真事 第一个:大伟的"触底反弹" 大伟,42岁。若是你认
中年自救 | 离婚后女人怎么活出自己:3个技巧让你不再反复纠结
最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的
中年转折 | 关于怎么找到自己的兴趣爱好,一个真实故事改变了我的看法
有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。
天蝎座男生喜欢你的表现的5个实用方法,第3个最有效 —— 中年心事必读
一个有意思的现象 大家有没有发现:关于天蝎座男生喜欢你的表现的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章若是戳中了某种心理,几万人转发——说明什么?说明这
【中年转折】结婚十年感情变淡正常吗全面解析:原因+方法+避坑指南
相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟身处其中的你唠唠心里话 先说
中年危机:丧偶式婚姻怎么自救?先搞清楚这3个问题再做决定
那天在咖啡店,阿琳突然哭了 原因?事实上没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"大家自己怎么了?" 先搞明白
【中年危机】家暴第一次就该离婚吗的亲身经历:从崩溃到释然,我用了三个月
今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"家暴第一次就该离婚吗"这件事。 两个真实的故事 故事
老公不回家怎么处理?心理学家推荐的4步自救指南 —— 中年自救必读
一个真实的故事 小杰最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。 先搞明白:这到底是怎么回事? 要解决一个问题所
干了很多年没有升职的亲身经历:从崩溃到释然,我用了三个月(人到中年)
那天在咖啡店,小张突然哭了 原因?说真的没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你们怎么了?" 结尾不煽情
中年转折:全职妈妈焦虑怎么缓解的心理学真相
掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份,跟你聊几句真心话。 关于全职妈妈焦虑怎么缓解这个话题,网上的文章一搜一大堆。但大
结婚前同居好不好:看懂这篇你就释然了(人到中年)
最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问你几个难题 你有没有过这种感觉——
中年心事:丧偶式婚姻怎么自救?换个角度想,问题就解决了一半
今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"丧偶式婚姻怎么自救"这件事。 因为我发现身边太多人被
失眠怎么快速入睡小妙招?学会这招,心态稳了很多(中年反思)
有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你可能从来没从这个角度想过 要是我说"失眠怎么快速入睡小
老公不回家怎么处理的正确打开方式,建议收藏 —— 中年危机必读
在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,晓薇突然哭了 原因?其实没什么特别
婚姻里没有爱了要离婚吗背后的深层原因,终于说清楚了 —— 人到中年必读
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中年自救:过度在意别人看法怎么改背后的心理学原理,看完就明白了
凌晨两点,阿城还没睡 不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 结尾不煽情 我不会说"一切都会好起来的"——因为我
中年转折:全职太太被嫌弃怎么办?资深心理师总结的7条建议
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛
中年心事:丧偶式婚姻怎么自救:你需要知道的几个关键点
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中年自救:一位虎妈教育方式好不好的读者来信,看哭了无数人
身处其中的朋友们可能从来没从这个角度想过 一旦我说"虎妈教育方式好不好实际上不是问题,你对待虎妈教育方式好不好的方式才是问题"——你同意吗? 说两个我见过的真事
中年心事:轻度抑郁症的表现有哪些?换个角度想,问题就解决了一半
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中年自救:焦虑发作时感觉自己要死了?这篇文章是你的急救指南
作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那种感觉就像——世界末日来了 心跳突
总是被别人忽视?可能你一直理解错了(人到中年)
先说一个可能颠覆大家认知的事 关于总是被别人忽视这件事,大多数人的理解是错的。 几个真正管用的方法(不是鸡汤) 下面这些是我观察了很多人的经历后总结的,每一个都
中年心事 | 过度在意别人看法怎么改背后的心理学原理,看完就明白了
凌晨两点,阿城还没睡 不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 阿城翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了
中年心事 | 老好人怎么变强势?90%的人都踩过这个坑
先问身处其中的你自己几个麻烦 你有没有过这种感觉—— 几个真正管用的方法(不是鸡汤) 下面这些是我观察了很多人的经历后总结的,每一个都被验证过有效: 方法一:从