外貌焦虑
青少年抑郁症前兆?别急着下结论,先看完这篇 —— 颜值心理学必读
作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 朋友们可能从来没从这个角度想过 如果
老好人怎么变强势?心理学教你正确应对 —— 外貌焦虑必读
最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,小张突然哭了 原因?坦白说
身材和解:轻度抑郁症的表现有哪些背后的心理学原理,看完就明白了
作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协
备胎怎么翻身?心理专家一针见血的分析(外貌篇)
在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 晓薇最近很不好。朋友们都以为TA
备胎怎么翻身?别慌,看完这篇你就有方向了 —— 身材和解必读
相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小颖最近很不好。朋友
【接纳自己】过度在意别人看法怎么改背后的心理学原理,看完就明白了
凌晨两点,阿城还没睡 不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 结尾不煽情 我不会说"一切都会好起来的"——因为我
颜值心理学 | 总是拖延到最后一刻?不是你的自控力差,是你的大脑在保护你
论文明天截止,你们自己现在在刷手机 晚上十一点,小陈坐在电脑前。Word文档打开了三个小时,页面上只有一个标题和一个光标。 她知道论文明天早上九点必须交。她也知
虎妈教育方式好不好背后的深层原因,终于说清楚了 —— 身材和解必读
在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查:每
关于怎么控制自己的情绪,一个真实故事改变了我的看法(审美解读)
在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,小美突然哭了 原因?客观来说没什么
讨好型人格怎么改变的5个实用方法,第3个最有效 —— 容貌自信必读
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协往往很容易的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,
恋爱中应该AA还是男生买单?心理咨询师建议你这样做 —— 外貌焦虑必读
作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,Amy突然哭了 原因?
接纳自己:全职妈妈焦虑怎么缓解的心理学真相
掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份,跟你聊几句真心话。 关于全职妈妈焦虑怎么缓解这个话题,网上的文章一搜一大堆。但大
颜值心理学 | 拖延症是心理疾病吗?这篇文章帮你理清思路
你可能从来没从这个角度想过 如果我说"拖延症是心理疾病吗事实上不是问题,你对待拖延症是心理疾病吗的方式才是问题"——你同意吗? 说两个我见过的真事 第一个:小美
外貌焦虑 | 微笑抑郁症是什么:看懂这篇你就释然了
在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理
【容貌自信】双相情感障碍青少年父母必读书摘
最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 本质上双相情感障碍涉及情感的极端波动,最
全职妈妈焦虑怎么缓解:3个技巧让你不再反复纠结(自我接纳)
在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协通常往往会的
运动可以治抑郁是真的吗?过来人告诉你真正有用的方法 —— 外貌焦虑必读
有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友们都以为TA只是"心
容貌焦虑怎么克服的心理学真相 —— 颜值心理学必读
作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟朋友们唠唠心里话 先说好——
外貌焦虑:暧昧期怎么推进关系:写给每一个正在经历的你
相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆身处其中的你认知的事
第一次约会聊什么话题:你需要知道的几个关键点(自我接纳)
一个真实的故事 小杰最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。 事情的起因说起来也不复杂——但对小杰来说,那种
怎么判断一个人是不是真的爱你的5个实用方法,第3个最有效 —— 容貌自信必读
在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你最近过得还好吗? 我知道这个困扰你可能已经很久
颜值心理学:运动可以治抑郁是真的吗背后的深层原因,终于说清楚了
一个有意思的现象 你自己有没有发现:关于运动可以治抑郁是确实吗的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理,几万人转发——说明什么?说明
颜值心理学 | 金牛座女生怎么追的6个信号,中3个就该重视了
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小颖最近很不好。朋友们都
容貌自信:怎么判断一个人是不是真的爱你?心理咨询师建议你这样做
先说一个可能颠覆你自己认知的事 关于怎么判断一个人是不是真的爱你这件事,大多数人的理解是错的。 你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲