情感迷局
当感情遇上现实年龄差距真的是问题吗
你是否也曾经历过这样的困惑？成人情感让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 我的一位来访者曾经分享过她的故事。她在经历了建立健康的心理边界之后
成年人的心理：抑郁症患者的自愈故事的真相，99%的人不知道
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协很容易的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默
读什么书可以提升自己背后的心理学原理，看完就明白了 —— 成年人的心理必读
一个有意思的现象 你有没有发现：关于读什么书可以提升自己的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事
当婚姻遭遇诱惑如何守住内心的底线
你是否也曾经历过这样的困惑？成人情感让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 心理学家卡尔·罗杰斯曾说：'一个奇妙的悖论是，当我接受了真实的自己
遭遇第三者插足该如何理性应对（深度分析）
关于成人情感这个话题，相信每个人都有自己的理解和感受。从专业心理学的角度来看，这个问题比我们想象的要复杂得多。 从心理学的角度来看，建立良好的支持系统的根源往
跳槽频繁影响以后找工作吗：3个技巧让你不再反复纠结 —— 理性情感必读
先说一个可能颠覆身处其中的你认知的事 关于跳槽频繁影响以后找工作吗这件事，大多数人的理解是错的。 说两个我见过的真事 第一个：小美的"触底反弹" 小美，26岁。
微笑抑郁症是什么：看懂这篇你就释然了(成年人必读)
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法
婚姻遭遇背叛后还能修复吗？这篇文章讲透了心理咨询师说出了真相
那通电话改变了她的整个世界 张琳永远忘不了那个周三的下午。丈夫的手机落在沙发上，屏幕亮起来的一瞬间，她看到了一条消息——不是工作群，不是同学，而是一个陌生女人发
996真的会猝死吗：一个过来人的血泪教训(理性心理学)
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 身处其中的你最近过得还好吗？ 我知道这个
成人心事 | 丧偶式婚姻怎么自救？换个角度想，问题就解决了一半
今天想跟大家唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你们做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"丧偶式婚姻怎么自救"这件事。 因为我发现身边太多
追女生发什么消息比较好：3个技巧让你不再反复纠结 —— 理性情感必读
你自己有没有想过一个问题 为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你通常会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时刻你觉得自己像是被什么东西"卡住"了
理性情感：怎么拒绝同事不合理的请求背后的心理学原理，看完就明白了
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问朋友们几个问题 大家有没有过这种感觉—— 明
【理性情感】996真的会猝死吗？很多人都忽略了这一点
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 朋友们自己最近过得还好吗？ 我知道这
分离焦虑症怎么治疗：你需要知道的几个关键点 —— 成年人的心理必读
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于分离焦虑
【理性情感】心理压力导致脱发怎么办？学会这招，心态稳了很多
那天在咖啡店，赵磊突然哭了 原因？坦白说没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："朋友们们怎么了？" 说两个我
为什么有些人明知是错还要陷入婚外情（干货分享）
很多人在面对成人情感时，往往不知道该如何应对。其实，心理学早已给出了答案，只是很少有人真正去了解。 从心理学的角度来看，建立健康的心理边界的根源往往在于我们早
如何走出一段有毒的情感关系
关于成人情感这个话题，相信每个人都有自己的理解和感受。从专业心理学的角度来看，这个问题比我们想象的要复杂得多。 心理学家卡尔·罗杰斯曾说：'一个奇妙的悖论是，
丧偶式婚姻怎么自救？换个角度想，问题就解决了一半(成熟情感)
今天想跟朋友们唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你自己做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"丧偶式婚姻怎么自救"这件事。 结尾不煽情 我
成年人的心理 | 老公不回家怎么处理的正确打开方式，建议收藏
那天在咖啡店，晓薇突然哭了 原因？坦白说没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你自己怎么了？" 结尾不煽情
理性情感：一位虎妈教育方式好不好的读者来信，看哭了无数人
你可能从来没从这个角度想过 要是我说"虎妈教育方式好不好其实不是麻烦，你对待虎妈教育方式好不好的方式才是痛点"——你同意吗？ 说点实际的——你现在就能做的事 大
总是被别人忽视？换个角度想，问题就解决了一半(理性心理学)
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你们有没有发现：关
成年课堂：工作没有成就感怎么办的5个实用方法，第3个最有效
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你自己唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高
成人世界里没有简单的爱情只有复杂的选择
在这个快节奏的时代，越来越多的人开始关注自己的内心世界。成人情感是很多人都会遇到的问题，但真正能够妥善处理的人并不多。 解决这个问题的关键在于，我们要学会学会
【成人心事】经济独立的女人婚姻更幸福吗？别慌，看完这篇你就有方向了
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每